Soy Mayra Terapeuta Ayurveda y Yogaterapeuta con más de 10 años de experiencia en acompañamiento integral hacia el bienestar físico, mental y emocional. Mi enfoque combina la sabiduría ancestral del Ayurveda con herramientas de la Yogaterapia, adaptadas a las necesidades particulares de cada persona, promoviendo equilibrio, consciencia corporal y salud sostenida. A lo largo de mi trayectoria he guiado procesos terapéuticos personalizados, abordando desde desequilibrios del sistema digestivo, estrés crónico y ansiedad, hasta acompañamiento en cambios de estilo de vida, rutinas ayurvédicas (dinacharya), alimentación consciente, y prácticas de yoga terapéutico individualizado.