Soy Lulú Mathis y creo en el poder de la Pausa. Pausas que abren espacios para respirar, sentir, pensar distinto… a veces, hasta una buena conversación o un abrazo. Como en la música, donde el silencio entre las notas da sentido al todo, en la vida también descubrí que pausar no es frenar: es afinar el ritmo con el que quiero vivir. Encuentro esa pausa en la meditación, en la atención plena, en entrevistas profundas y momentos de conexión real. También en mi camino como mamá de un hijo con una enfermedad poco frecuente, que me llevó a crear glut1mom.com y a acompañar a otras familias. Fui oradora TEDx, soy coach de oradores y coordino Clubes TED-Ed, donde jóvenes descubren el poder de sus ideas. Hoy facilito espacios donde podamos parar, mirarnos, respirar… y recordar quiénes somos y hacia dónde queremos ir.