
Beatriz
Lopez
Maternidad
Yoga
Meditación
Sobre mí
Hola, soy Beatriz, Instructora de Yoga, Terapeuta Holística, estoy estudiando el Profesorado de Yoga, me gusta viajar, conocer nuevas culturas y sentirme como una local más. En el comienzo de la pandemia, comencé a practicar Yoga a diario, fui descubriendo sus múltiples beneficios, no solo físico, sino emocional y mental y eso me llevo a tomar la decisión de estudiar y especializarme para compartir, acompañar y guiar a quienes deseen sumarse en este camino. Una de las especializaciones que realicé fue Yoga y Embarazo, una fusión del Yoga - asanas, respiraciones, saludos- con el Método de Frida Kaplan, Embarazo y Nacimiento Eutónico – que enseña a liberar tensiones, para modificar y ampliar el espacio interno corporal -, esta formación me permitió ampliar mi propia mirada interna de una manera más amorosa y limitar la mirada externa, aprender a generar un espacio seguro, de confianza, amoroso para que cada Embarazada sienta acompañada y sostenida, a que el padre del bebé puede tener un rol activo durante todo el embarazo, que se puede parir con una sonrisa, que cada mujer es única y que se puede disfrutar de un embarazo consciente. Mi propósito es acompañarte en el proceso de gestación, generando un espacio de confianza y contenedor donde puedas tomar distancia del mundo externo y entrar en contacto con tu presente, que el padre/acompañante tenga un rol activo, brindarte herramientas y ejercicios para abordar las principales dolencias y molestias propias del embarazo. Te espero en cualquier etapa de tu Embarazo! Con cariño, Betty
5
de 5
|
34
valoraciones
40
sesiones realizadas
Modalidad
Híbrida
Español
Argentina
La Plata, Argentina
4
años de experiencia
Yoga
|
Maternidad
|
Embarazo

Beatriz
Lopez
Maternidad
Yoga
Meditación
Sobre mí
Hola, soy Beatriz, Instructora de Yoga, Terapeuta Holística, estoy estudiando el Profesorado de Yoga, me gusta viajar, conocer nuevas culturas y sentirme como una local más. En el comienzo de la pandemia, comencé a practicar Yoga a diario, fui descubriendo sus múltiples beneficios, no solo físico, sino emocional y mental y eso me llevo a tomar la decisión de estudiar y especializarme para compartir, acompañar y guiar a quienes deseen sumarse en este camino. Una de las especializaciones que realicé fue Yoga y Embarazo, una fusión del Yoga - asanas, respiraciones, saludos- con el Método de Frida Kaplan, Embarazo y Nacimiento Eutónico – que enseña a liberar tensiones, para modificar y ampliar el espacio interno corporal -, esta formación me permitió ampliar mi propia mirada interna de una manera más amorosa y limitar la mirada externa, aprender a generar un espacio seguro, de confianza, amoroso para que cada Embarazada sienta acompañada y sostenida, a que el padre del bebé puede tener un rol activo durante todo el embarazo, que se puede parir con una sonrisa, que cada mujer es única y que se puede disfrutar de un embarazo consciente. Mi propósito es acompañarte en el proceso de gestación, generando un espacio de confianza y contenedor donde puedas tomar distancia del mundo externo y entrar en contacto con tu presente, que el padre/acompañante tenga un rol activo, brindarte herramientas y ejercicios para abordar las principales dolencias y molestias propias del embarazo. Te espero en cualquier etapa de tu Embarazo! Con cariño, Betty
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Hola, soy Beatriz, Instructora de Yoga, Terapeuta Holística, estoy estudiando el Profesorado de Yoga, me gusta viajar, conocer nuevas culturas y sentirme como una local más. En el comienzo de la pandemia, comencé a practicar Yoga a diario, fui descubriendo sus múltiples beneficios, no solo físico, sino emocional y mental y eso me llevo a tomar la decisión de estudiar y especializarme para compartir, acompañar y guiar a quienes deseen sumarse en este camino. Una de las especializaciones que realicé fue Yoga y Embarazo, una fusión del Yoga - asanas, respiraciones, saludos- con el Método de Frida Kaplan, Embarazo y Nacimiento Eutónico – que enseña a liberar tensiones, para modificar y ampliar el espacio interno corporal -, esta formación me permitió ampliar mi propia mirada interna de una manera más amorosa y limitar la mirada externa, aprender a generar un espacio seguro, de confianza, amoroso para que cada Embarazada sienta acompañada y sostenida, a que el padre del bebé puede tener un rol activo durante todo el embarazo, que se puede parir con una sonrisa, que cada mujer es única y que se puede disfrutar de un embarazo consciente. Mi propósito es acompañarte en el proceso de gestación, generando un espacio de confianza y contenedor donde puedas tomar distancia del mundo externo y entrar en contacto con tu presente, que el padre/acompañante tenga un rol activo, brindarte herramientas y ejercicios para abordar las principales dolencias y molestias propias del embarazo. Te espero en cualquier etapa de tu Embarazo! Con cariño, Betty
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Sesiones disponibles
Yoga para Embarazadas
En las clases, dedicaremos un tiempo al movimiento del cuerpo, con respiraciones, asanas, posturas adaptadas al momento de la gestación, poco a poco ir conectando con el cuerpo físico, respetando y sintiendo cada movimiento. Y, la otra parte de la clase, darle el lugar a la percepción consciente, al contacto con el hábitad del bébé - o los bebes-, reconocer el espacio por donde pasara el bébé, activar el uso de la mirada interna. También aprenderemos técnicas para alivianar dolores y malestares propios del embarazo y herramientas para hacer contacto y atravesar el dolor. Te espero para acompañarte en este bello camino. Con cariño, Betty.
$17.000 ARS
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$17 USD
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$17 EUR
60 minutos
Híbrida
Yoga para Embarazadas
En las clases, dedicaremos un tiempo al movimiento del cuerpo, con respiraciones, asanas, posturas adaptadas al momento de la gestación, poco a poco ir conectando con el cuerpo físico, respetando y sintiendo cada movimiento. Y, la otra parte de la clase, darle el lugar a la percepción consciente, al contacto con el hábitad del bébé - o los bebes-, reconocer el espacio por donde pasara el bébé, activar el uso de la mirada interna. También aprenderemos técnicas para alivianar dolores y malestares propios del embarazo y herramientas para hacer contacto y atravesar el dolor. Te espero para acompañarte en este bello camino. Con cariño, Betty.
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En las clases, dedicaremos un tiempo al movimiento del cuerpo, con respiraciones, asanas, posturas adaptadas al momento de la gestación, poco a poco ir conectando con el cuerpo físico, respetando y sintiendo cada movimiento. Y, la otra parte de la clase, darle el lugar a la percepción consciente, al contacto con el hábitad del bébé - o los bebes-, reconocer el espacio por donde pasara el bébé, activar el uso de la mirada interna. También aprenderemos técnicas para alivianar dolores y malestares propios del embarazo y herramientas para hacer contacto y atravesar el dolor. Te espero para acompañarte en este bello camino. Con cariño, Betty.
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Yoga para Embarazadas y Parejas/Acompañante
En esta sesión, la propuesta que les ofrezco es que realicen la clase con su pareja o un acompañante, para trabajar y procesar toda la información que este momento vital conlleva de manera conjunta, generando un aprendizaje en el cual este presente la vivencia de sentirse acompañados y contenidos, donde no queda toda a carga y responsabilidad en quien gesta sino que quien acompaña también puede tomarla. También vamos a hacer foco en : -Experimentar la conciencia vivencial del espacio por donde pasará el bebé para nacer. -Enseñar el sonido de la O, que facilita la modificación del tono psiquico-fisico, especialmente durante las contracciones. -Elevar el umbral del dolor. -Alivianar zonas de dolor propias del embarazo. -Aprender a ""pujar sonriendo"". -Aprender a soltar. Los espero, para acompañarlos, guiarlos en este hermoso camino de la gestación. Con cariño, Betty.
$20.000 ARS
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$20 USD
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$20 EUR
0 minutos
Virtual
Yoga para Embarazadas y Parejas/Acompañante
En esta sesión, la propuesta que les ofrezco es que realicen la clase con su pareja o un acompañante, para trabajar y procesar toda la información que este momento vital conlleva de manera conjunta, generando un aprendizaje en el cual este presente la vivencia de sentirse acompañados y contenidos, donde no queda toda a carga y responsabilidad en quien gesta sino que quien acompaña también puede tomarla. También vamos a hacer foco en : -Experimentar la conciencia vivencial del espacio por donde pasará el bebé para nacer. -Enseñar el sonido de la O, que facilita la modificación del tono psiquico-fisico, especialmente durante las contracciones. -Elevar el umbral del dolor. -Alivianar zonas de dolor propias del embarazo. -Aprender a ""pujar sonriendo"". -Aprender a soltar. Los espero, para acompañarlos, guiarlos en este hermoso camino de la gestación. Con cariño, Betty.
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